Пшенная молочная каша в мультиварке

Пшенная молочная каша

Пшенная молочная каша будет вам по вкусу. Моя бабушка каждое утро ест каши на молоке и чувствует себя превосходно. Это очень хорошая традиция употреблять каждое утро каши. А вы знали, что пшено первыми начали выращивать китайцы? Это растение не требует к себе особого ухода и растет практически во всех регионах.

 

А ведь пшенная крупа очень полезна. Она  содержит витамин Е и витамины группы В, а также различные микро и макроэлементы, которые необходимы для нормального функционирования вашего организма. В пшене содержится 13% белков, 3% жиров и 64% углеводов. Так что, если вы будете употреблять пшенную кашу без молока и сахара, вы легко сбросите лишние килограммы. Эта каша хороша как для завтрака, так и для легкого ужина. 

Чтобы приготовить пшенную кашу в мультиварке, вам понадобится:

 

пшено - 1 мультистакан;

- молоко - 3 мультистакана;

вода - 2 мультистакана;

- сахар - 3 ст. ложки;

- сливочное масло - 30 г (по желанию, можно больше).

Как приготовить: 

Для начала промываем пшено и высыпаем в кастрюлю мультиварки.  Далее, заливаем крупу водой или молоком, добавляем сахар и перемешиваем. Мультиварку включаем в режим «Молочная каша» и закрываем крышку. Теперь дело за мультиваркой! 


 

Благодаря мультиварке, каша не сбежала и не пригорела.Она получилась очень вкусной, нежной, и  можно даже масло не добавлять. Приготовление этой замечательной каши заняло у вас примерно 1 час. (порций 3-4) Приятного аппетита!

0/5 stars (0 votes from 0)
Google